Skip to content
Amaryllis

Foto: Carina Larsson

Coaching

Har du mål som du önskar uppfylla inom i din livssituation eller arbetsliv? Då kanske coaching är något för dig. Coaching har som syfte att frigöra människors potential. Det görs genom att koppla ihop individen med hennes inneboende kunskap, hennes värderingar, motivation och mål, och knyta detta till handling. Jag kan erbjuda dig många bra och effektiva verktyg som hjälper till att frigöra din potential, hålla fokus och nå ditt mål.

Metodiken som jag använder bygger på ett fördjupat sätt av kognitiv psykosyntes. Jag lär individen att hålla målet i fokus även när omvärlden, inre stress och ångest gör allt för att få det ur kurs. Med träning av nya tankesätt har min coaching resulterat i att individer uppnår sina uppsatta mål.

Samtalsterapi

Handledning